Le club possède des créneaux pour les jeunes, et les adultes. Ces créneaux sont répartis ainsi :
Les créneaux enfants (de 8 à 17 ans) :
- Le mercredi de 18h à 19h15/19h30 : les débutants et les plus jeunes sur 2/3 terrains (12 enfants). Encadrés par Alexandra (DAB), et Sébastien.
- Le mercredi de 18h à 19h40: les plus grands et confirmés sur 4/5 terrains (20 enfants maxi). Encadrés par Stéphanie (DAB).
Les créneaux adultes (à partir de 17 ans / 18 ans):
- Lundi de 20h à 22h30
- Mercredi de 20h à 22h30
- Vendredi de 20h à 22h30
Tous les créneaux se déroulent au gymnase Hélène Boucher, à Pierres.